Ingin berhenti merokok? Tetapi masih sulit untuk meninggalkan rokok. Ada cara lain untuk tetap merokok tanpa mengganggu kesehatan. Yaitu dengan menggunakan rokok elektronik
Apa itu rokok elektronik? Ini adalah rokok imitasi yang terbuat dari bahan elektronik. Mempunyai bentuk dan rasa menyerupai rokok, tetapi tidak mengandung 4000 lebih zat berbahaya seperti rokok konvensional.
Tanpa mengurangi sensasi merokok, rokok elektronik ini memiliki asap dan berasa seperti rokok. Asap ini berasal dari refillnya, tetapi tidak berbahaya bagi kesehatan Anda dan orang lain. Tanpa meninggalkan bau dan mudah menguap di udara. Bahkan Anda tetap bisa merokok meskipun sedang berada di ruang ber-AC.
Menggunakan rokok elektronik ini, takaran nikotin bisa disesuaikan sendiri. Jika Anda termasuk perokok berat, Anda bisa mengurangi kadar nikotinnya secara bertahap. (Baca: Susah Berhenti Merokok? Ikuti Langkah Ini! )
Selain itu menggunakan rokok elektrik, Anda bisa lebih menjaga kebersihan. Mengapa? Karena tanpa melalui proses pembakaran, sehingga tidak menghasilkan abu. Anda juga aman dari resiko terjadinya kebakaran yang disebabkan oleh rokok.
Keuntungannya lagi, menggunakan rokok elektronik ini Anda dapat mengganti-ganti rasa rokok yang ingin dihisap. Contohnya rasa coffee, mild, mint, marlboro, tembakau dan yang lainnya.
Langkah Pertama sebelum Berhenti Merokok
Rokok ini bisa digunakan sebagai alat bantu berhenti merokok. Dengan kadar nikotin yang bisa dikurangi atau bahkan nol, orang bisa mengurangi kecanduan rokok secara bertahap.
Banyak faktor pencetus keinginan merokok seperti Kebiasaan, menghindari stress, tetapi faktor utama yang membuat orang merokok sebenarnya karena orang menghirup nafas dalam-dalam pada saat merokok – dan itu membuat perasaannya enak. Pernahkah terpikir oleh Anda bahwa pada saat stress, orang sering lupa bernafas? :)
Tetapi tentu saja kebiasaan merokok tidak bisa dilepaskan dengan mudah. Gadget yang satu ini bisa dipakai untuk mengurangi konsumsi rokok secara bertahap. Setelah zat-zat yang menimbulkan kecanduan pada rokok dikurangi, Anda bisa dengan mudah meninggalkan rokok, dan menikmati badan yang sehat dan segar seperti kalau kita tidak merokok.
Baca Juga:
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon